}

Het Neuro-Fit Programma

Parkinson & PWR! en LSVT-BIG

Heeft u Parkinson? Start zo snel mogelijk met de juiste oefeningen, zodat u de Parkinson symptomen kan verminderen en waarschijnlijk uw ziekteproces kan vertragen.


De uitdagende trainingen zijn geschikt voor iedereen met Parkinson en bestaan uit intensieve en grote bewegingen waarbij het hele lichaam mee doet. De oefeningen kunnen op uw eigen niveau uitgevoerd worden. Bij elke oefening wordt uw grens opgezocht. In de oefeningen wordt altijd een cognitieve uitdaging verwerkt, waarbij u gefocust moet blijven. Juist doordat u moet nadenken over hoe een oefening moet en het positieve in het bewegen (plezier en vertrouwen in het eigen kunnen) wordt benadrukt, stimuleert men zelf het optimaliseren van de brein gezondheid, de hersen herstelsystemen en de fysieke capaciteit. Er wordt gebruik gemaakt van ritme, muziek, ademhaling, stemgebruik en visuele prikkels om het maximale uit elke oefening te halen.

Het regelmatig volgen van uw oefenprogramma zorgt voor het optimaliseren van de neuroplasticiteit. Neuroplasticiteit is het vermogen van de hersenen om zich aan te passen aan uitdagingen. Dat is een proces dat deels verloopt via omwegen, die de hersenen zelf kunnen maken rondom beschadigde gebieden. En deels via de productie van stofjes, die mens en dier aanmaken bij inspanning, de neurotransmitters. Daarnaast lijkt het ook zo te zijn deze neuroplasticiteit de hersencellen, die nog werken beschermen tegen verdere afbraak. De eerste aanwijzingen dat het volgen van specifieke oefenprogramma’s leidt tot neuroprotectie en het dus vertragen van het ziekteproces, zijn er. In 2018 wordt het wetenschappelijk onderzoek hiernaar afgerond. Verder zorgt het onderhouden of verbeteren van uw fysieke capaciteit ervoor dat u langer in staat blijft om een actief en kwalitatief hoog leven te leiden. Het slikken van uw medicatie heeft grote invloed op de motorische verschijnselen van Parkinson. Bewegen beïnvloed naast de motorische verschijnselen ook de non-motorische verschijnselen zoals obstipatie, pijn, depressie, slaperigheid en vermoeidheid. Ook is aangetoond dat mensen langer leven met Parkinson en minder medicatie nodig hebben.

Neuro-Fit programma

Specifiek oefenprogramma op basis van een gemengde vorm van de PWR! en LSVT-BIG en de laatste inzichten rond fysiotherapie & oefentherapie.

  • Neurofit-therapie
  • Neurofit-ness
  • Neurofit-second opinion
  • Neurofit-boksen

PWR! LSVT-BIG

Revolutionaire Powertraining voor Parkinson uit de VS met uitdagende en totale lichaamsbewegingen gericht op uw hulpvraag. Deze intensieve programma's bestaan uit oefeningen en het trainen van het vergroten van dagelijkse handelingen. Het leidt vaak tot snelle verbeteringen. Iedereen start individueel.

ParkinsonNet

Ook voor het trainen van andere vaardigheden kunt u bij ons terecht. Wij hebben korte lijnen met andere ParkinsonNet zorgverleners:

  • Logopedie
  • Ergotherapie
  • Psychologie
  • Diëtetiek

PWR!4LIFE EXERCISE ESSENTIALS: THE WHY AND HOW TO DO IT

Circuit PWR!Retreat

PWR! Gym – Community Neurofitness Center of Excellence for Parkinson Exercise

Heeft u nog vragen?